المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : النوم في الظلام


فيصل الشايع
04-06-2008, 11:17 PM
اكد باحثون من جامعة اريزونا الامريكيه في بحث علمي
ان النوم في الظلام مفيد للصحة .ويحسن نشاط جهاز المناعه بصورة كبيرة .

وذكر الباحثون ان الجسم يفرز في الظلام هرمون الميلاتونين
الذي يؤدي دورا وقائيأ في مهاجمة الامراض الخبيثة كسرطان الثدي والبروستات.

وتشير الدراسات الى ان انتاج هرمون الميلاتونين
الذي يعيق نمو الخلايا السرطانية قد يتعطل مع وجود الضوء في غرفة النوم .

ويرى الباحثون ان هذة العملية الطبيعية التي اوجدها الله تعالى
تساعد في الاستفادة من الليل اللمظلم للوقاية من انواع معينة من السرطان .
وكما ينشط الليل المظلم افراز هرمونات معينة في الجسم
فان ضوء النهار ينشط هرمونات اخرى تقوي جهاز المناعة
وتقي الجسم من عدد من الامراض .


و الله أعلم

البرهان
04-07-2008, 11:15 AM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

سبحان الله القائل ( وجعلنا الليل لباسا ) الايه

بارك الله فيك اخي فيصل على هذه المعلومات المفيدة

أم عبدالعزيز
04-08-2008, 05:39 AM
السلام عليكم


سبحان الله العظيم
ولله في خلقه شؤون

جزاك الله خيرا اخي الكريم
وبارك فيك

تقديري